Psicoterapia individual online para adultos — todo o Brasil e brasileiros no exterior.
A psicoterapia é um investimento em si mesmo — no autoconhecimento, na qualidade dos seus relacionamentos e na sua capacidade de lidar com os desafios da vida. O processo terapêutico online com Deborah Cardoso oferece toda a profundidade e eficácia da terapia presencial, com a flexibilidade de acessar de onde você estiver.
Com mais de 13 anos de experiência clínica, Deborah atende adultos em todo o Brasil e no exterior, trabalhando com abordagens baseadas em evidências para promover mudanças reais e duradouras na vida das pessoas.
Compreensão da história de vida, queixas e objetivos terapêuticos do paciente.
Mapeamento dos padrões de pensamento, emoção e comportamento relevantes.
Trabalho ativo usando TCC, Análise do Comportamento e outros recursos comprovados.
Integração dos ganhos e desenvolvimento de autonomia para seguir crescendo.
Terapia Cognitivo-Comportamental para reestruturar padrões de pensamento e comportamento.
Compreensão das contingências que mantêm comportamentos-problema.
Desenvolvimento de autoconhecimento, resiliência e inteligência emocional.
A consulta online com Deborah acontece por videochamada, de onde você estiver — no Brasil ou no exterior.